我该怎么戒赌？是一些赌徒想要知道的问题，一些赌徒很想戒赌，但是总是不能成功，听听这位赌徒的心声，或者可以给您一些启示，帮助您成功戒赌，他后来在忏悔自白中写道：

　　“我暗自忖度，凭我的聪明和敏捷，定不会输给他们的。说不定能点一笔钱，还了债困境也就能摆脱了。就在我跃跃欲试的当口，几个老同学主动来拉我去‘消遣消遗，。我头脑一热，就跟他们去了。”

　　开始，我连连得手，几次就衰了六十多元，我欣喜若狂，庆幸自己找到了一条既来得快又便当的发财门道。一下子赌兴橄增，赌注也越下越大，恨不得一牌就鹿它个千八。百的，一夜之间就成个‘万元户’。”

　　初入赌海的人，总带有种种奇妙的幻想和天真的希望。渐渐地，这些幻想和希望就被输钱所带来的恼怒和苦闷取代了。车烈也并不例外。

　　“不料，获胜后竞是节节失利，不到两个月，我把部队战友托我买东西的一千多元钱输得精光。这一下，我吓出了一身冷乐旧帐未还，又添新帐，我怎么向部队战友们交待，怎么向父母、妻子交代……我不敢想下去，心里除了痛悔还是痛悔。”

　　“我欠了战友那么多钱，三年五载也还不清，迫不得已，只得向部队首长如实交代。组织上处分了我，不久就让我复员到了地方。”

　　“两年来，尽管我节衣缩食，也只还掉极少一点债。战友们由于有着各自的原因，也纷纷向我索讨欠款。我不仅身背沉重债氛心病更大，时时怕被家里人知道，这建立不久的小家庭经不起这样大的风浪呀。每夭一睁开眼，我想的就是债：债I债皿赌债象根绳索紧勒着我的脖子，喘不过气来。我幻想能突然出现一个借我千元巨款的大善人，允许我在五年至七年中按银行本利还清。”

　　“我想来想去，还是只有上赌场能帮助我实现这个幻想。还有什么别的路可走呢？但我很清楚，侥幸底钱的可能性太小，太小了。”

　　戒赌重在我们要强化自己的意识，提高自己的意志力，不停地告诫自己，从赌博的诱惑中走出来，才能真正远离赌博。